{"id":241,"date":"2021-12-01T10:12:51","date_gmt":"2021-12-01T10:12:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupolanave.com\/informacion\/?p=241"},"modified":"2021-12-01T10:12:51","modified_gmt":"2021-12-01T10:12:51","slug":"como-adaptar-un-dormitorio-para-una-persona-mayor-en-tu-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupolanave.com\/informacion\/como-adaptar-un-dormitorio-para-una-persona-mayor-en-tu-casa\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo adaptar un dormitorio para una persona mayor en tu casa"},"content":{"rendered":"\n

Los dormitorios para personas mayores<\/strong> son estancias que han de estar condicionadas a un uso m\u00e1s c\u00f3modo, m\u00e1s accesible, pues es probable que las personas que los habitan tengan ciertas limitaciones de movilidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cuando las personas mayores enviudan o presentan algunas dificultades de autonom\u00eda<\/strong>, es habitual que compartan residencia con otros familiares, principalmente sus hijos, o que al menos exista un espacio habilitado para ellos en caso de que pasen estancias temporales.<\/p>\n\n\n\n

Un primer aspecto que hay que considerar es habilitar espacios que ocupen plantas bajas<\/strong>, para no tener que subir y bajar escaleras. Si esto no es posible, incluir en la vivienda alg\u00fan accesorio para llegar a la planta alta con comodidad.<\/p>\n\n\n\n

Te mostramos algunos consejos para equipar estas estancias, sin importar en exceso si son habitaciones peque\u00f1as para adultos o de un tama\u00f1o mayor.<\/p>\n\n\n\n

Dormitorios para personas mayores: \u00bfc\u00f3mo adaptarlo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El dormitorio es el lugar de la vivienda donde m\u00e1s tiempo se pasa. A veces no somos conscientes de ello precisamente por eso, porque buena parte de ese tiempo es durmiendo. De este modo, para que la estancia sea c\u00f3moda y confortable es imprescindible adaptarla a la movilidad y el bienestar de quien la ocupa<\/strong>, en este caso, las personas mayores.<\/p>\n\n\n\n

Liberar el dormitorio de todo aquello que no sea necesario<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Una primera recomendaci\u00f3n es mantener el dormitorio despejado, <\/strong>solo con los muebles y accesorios necesarios. Cuando la persona que usa el dormitorio es de edad avanzada o necesita de alg\u00fan apoyo para movilizarse por el espacio, todo lo que suponga alg\u00fan obst\u00e1culo aumenta el riesgo de provocar ca\u00eddas, golpes o tropiezos.<\/p>\n\n\n\n

No solo hay que liberar el espacio disponible con solo lo estrictamente funcional, sino que haya suficiente distancia entre el mobiliario para caminar c\u00f3modamente con un andador o un bast\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Otro punto importante es el suelo, pues es esencial que no sea resbaladizo<\/strong>, tampoco han de colocarse alfombras, pero si existen, que sean antideslizantes en su zona inferior. Una persona mayor cuando se cae suele hacerse mucho da\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Las camas para ancianos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

No hay una categor\u00eda especial en el mobiliario de descanso que sea camas para ancianos, pero s\u00ed hay algunas recomendaciones para su elecci\u00f3n. Ha de ser de una altura suficiente, pero no muy excesiva<\/strong>, para que puedan recostarse y levantarse con facilidad. En el mercado podemos encontrar camas con barandilla<\/strong> para agilizar estos procesos.<\/p>\n\n\n\n

A su vez, hay que eliminar cualquier textil o ropa de cama que cuelgue por los lados hasta tocar el suelo. Si es necesario habr\u00e1 que hacerse con un modelo articulado<\/strong>, que son los que facilitan la labor de las personas cuidadoras y con ellas es m\u00e1s sencillo moverse cuando se est\u00e1 recostado.<\/p>\n\n\n\n

Continuando con la cama, en este caso el colch\u00f3n, la mejor elecci\u00f3n son los viscoel\u00e1sticos<\/strong>, y si la persona tiene movilidad reducida, un colch\u00f3n antiescaras previene la aparici\u00f3n de \u00falceras. Otro consejo es hacerse con fundas protectoras.<\/p>\n\n\n\n

Mesitas de noche con suficiente espacio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Siempre que haya espacio disponible hay que decantarse por mesitas de noche de suficientes dimensiones<\/strong>. En ellas va a ir una l\u00e1mpara y todo aquello que se necesita tener a mano: gafas, tel\u00e9fono, agua, medicinas, instrumental m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Cuando sea posible, mejor que un tel\u00e9fono es tener un sistema de alerta de uso inmediato, por si se produce alguna ca\u00edda o un problema de salud, que el aviso sea instant\u00e1neo. Las l\u00e1mparas tambi\u00e9n son preferibles aquellas que se apagan y encienden f\u00e1cilmente, al igual que los interruptores de la luz, que han de estar a mano.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un elemento accesorio en estas estancias es un detector de humo y de mon\u00f3xido de carbono<\/strong>. Muchas personas mayores tienen problemas de audici\u00f3n o de olfato, por lo que pueden no ser conscientes de que se est\u00e1 produciendo un empeoramiento del aire que se respira.<\/p>\n\n\n\n

Una silla o un sill\u00f3n para ganar en autonom\u00eda<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Con respecto al mobiliario, tampoco puede faltar en el dormitorio de las personas mayores un sill\u00f3n o una silla a su alcance,<\/strong> que resulte c\u00f3moda, con reposabrazos, con una altura adecuada y que les permita tener los pies apoyados en el suelo.<\/p>\n\n\n\n

Muchos ancianos necesitan estar sentados para vestirse y asearse, lo que va de la mano de incluir un armario que sea accesible, que est\u00e9 bien iluminado<\/strong> y que no provoque ning\u00fan impedimento a la hora de acceder a la ropa.<\/p>\n\n\n\n

En este apartado incluso se puede entrar en m\u00e1s detalles, como por ejemplo usar manijas en forma de palanca en lugar de tiradores redondos, que son m\u00e1s f\u00e1ciles de usar para personas que sufren de artrosis o rigidez.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo decorar la habitaci\u00f3n de las personas mayores?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Los elementos necesarios para hacer un dormitorio ocupado por personas mayores funcional son los citados. Esto puede obligar a deshacerse de muchos enseres y mobiliario, o al menos retirarlo de la estancia. En Grupo La Nave ofrecemos nuestros servicios de alquiler de trasteros<\/strong> como soluci\u00f3n, para conservar todas esas pertenencias en perfecto estado.<\/p>\n\n\n\n

Un dormitorio como el descrito tiene todo lo necesario para ser seguro, pero carece de vida si no se completa con un buen dise\u00f1o est\u00e9tico. En la decoraci\u00f3n de dormitorios para adultos hay que buscar la belleza tanto como en el resto de estancias.<\/p>\n\n\n\n

Con el paso del tiempo, los ojos necesitan m\u00e1s cantidad de luz para distinguir los colores<\/strong>. Una recomendaci\u00f3n puede ser usar tonos c\u00e1lidos<\/strong> para crear contrastes decorativos. Los textiles en la ropa de cama, en tapices y en cortinas tambi\u00e9n dan pie a espacios acogedores. Aqu\u00ed se pueden priorizar las fibras naturales.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto al estilo en s\u00ed, las propuestas cl\u00e1sicas y tradicionales son una buena opci\u00f3n, por su car\u00e1cter atemporal<\/strong>. Otra alternativa son los estilos r\u00fasticos y campestres, que pueden hacerles recuperar la nostalgia. Y como no, que no falten las fotograf\u00edas de familiares y seres queridos.<\/p>\n\n\n\n

Los dormitorios para personas mayores requieren de un equipamiento muy particular. Todo en el espacio debe estar dise\u00f1ado para facilitar su movilidad y garantizar el confort, evitando posibles accidentes. Una vez se consigue esto, nunca hay que dejar de lado el apartado est\u00e9tico, pues el bienestar tambi\u00e9n depende de sentirse realizados y alegres en el aspecto mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los dormitorios para personas mayores son estancias que han de estar condicionadas a un uso m\u00e1s c\u00f3modo, m\u00e1s accesible, pues es probable que las personas que los habitan tengan ciertas limitaciones de movilidad. 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